Festival dello Yoga

Seconda giornata del festival che promuove la consapevolezza, lo sviluppo e il benessere delle persone e diffonde una visione olistica della persona nel campo della medicina, dell’antropologia, della psicologia e dell’arte.

Il festival permette di sperimentare gratuitamente differenti esempi di pratica yoga, grazie alla presenza di insegnanti braidesi e piemontesi.

Stupore, armonia e acquisizione di consapevolezza, ecco tre concetti chiave di questo Festival dello Yoga, che si rivolge a tutte le persone interessate a conoscere e a sperimentare, anche per la prima volta, questa antica e affascinante disciplina.

5 giugno

IL TEMPO DELL’ESPLORAZIONE

h 08:30

Meditazione su bellezza e gratitudine con Anna Morra

h 09:00

La scoperta dell’energia sottile con Elena Cassinelli

h 10:00

Ricerca in 8 passi con Giuseppe Panarello. La lezione dura 2 ore e prevede parti pratiche e teoriche

IL TEMPO DEL RITMO INTERIORE

h 16:00

Flow & Slow con Emanuela Genesio. La lezione dura 2 ore e prevede parti pratiche e teoriche

h 18:00

Il ritmo nella relazione con Alessia Pistone

h 19:00

Il ritmo aggraziato con Manuela Romagnoli

LE PASSEGGIATE

h 07:00

Il respiro tra storia e natura con Sergio Gardino

h 12:30

Il cammino di Arpino (parte 2) con Sergio Gardino

• In caso di pioggia, le lezioni si terranno presso il Polifunzionale G. Arpino (Bra, Largo della Resistenza).
• Munirsi di tappetino e di qualcosa da bere.

Indirizzo: La Zizzola, Bra, CN, Italia