Alba — Viale Vico 6
Benessere in movimento: la fretta e la calma
Danza terapia e altre tecniche per lasciare andare tensioni e pensieri
from Tuesday
08 October 2024
at 18:30
to Tuesday
08 October 2024
at 20:00
Martedì 8 ottobre Movimento per stare bene, per lasciare andare tensioni e pensieri.
Condotto da Chiara Puliga, psicologa danza movimento terapeuta, esperta in tecniche psicocorporee e di respirazione.
Il tema
Ogni mese un incontro, con un tema che ci condurrà e sosterrà nell’esplorazione, questo mese sarà:
La fretta e la calma.
Durante l’attività sperimenteremo l’ascolto del nostro corpo e la nostra espressione attraverso il corpo in movimento, attività di gruppo e individuali, respirazione e ritmo.
Non serve nessuna esperienza!
Cosa faremo?
Attraverso tecniche di danza movimento terapia, di respirazione, di ascolto corporeo e meditazione presteremo orecchio a ciò che abbiamo dentro e che si muove in noi (o meglio, che ci muove!) dandogli forma e voce, per poterlo accogliere ed esprimere.
Questi incontri vogliono dare a chi parteciperà la possibilità di cercare (e trovare) il piacere di muoversi, riscoprendo le proprie bellezze, talvolta sconosciute.
Non è una lezione di danza, ma una proposta di espressione e benessere.
Non è richiesta esperienza, ne flessibilità o senso del ritmo, ma solamente un corpo desideroso di stare bene e conoscersi.
Dove?
Presso lo spazio di Istinto e Psiche, viale Vico 6, Alba
Prossime date?
Lunedì 11 novembre: il radicamento e la flessibilità.
Martedì 10 dicembre: il fare e lo stare.
Organized by
Istinto e Psiche
Begins
08 October 2024
Ends
08 October 2024
How to participate
Indirizzo: Viale Giovanni Vico, Alba, CN, Italia
-
06 Aug 15 OctCournaja: pic nic nel vigneto
Una passeggiata tra i vigneti per scegliere il proprio angolo preferito e gustare un picnic indimenticabile con il panorama di Langhe e Roero
★ -
14 Sep 17 NovLanghe Photo Festival
International photography festival in the heart of the Langhe: an immersive experience to live in an enchanting land
-
22 Sep 20 OctAutunno in vigna
Unisciti a noi per un'esperienza che coinvolge tutti i sensi, con visita della cantina, passeggiata, degustazione e pranzo
★ -
30 Sep 31 JanRicerca esclusiva del Tartufo Bianco d’Alba
I Trifulau dell’Associazione Trifulau Colline di Langa ti offrono la possibilità di partecipare alla ricerca simulata dal tartufo
★ -
07 Oct 11 OctMostra: Ottavio e Gea Baussano – artisti al Palio di Asti
Esposizione dedicata a Ottavio Baussano e alla figlia Gea, che, con con il padre negli anni ’30 e poi dagli anni ’60, hanno contribuito alla iconografia del Palio
-
08 Oct 13 OctExhibition: the Scandalous and the Magnificent, 300 years of research on Industria and the cult of Isis in Piedmont
Turin celebrates the tricentennial of the Museum of Antiquities, formed in 1724, with a series of initiatives promoted by the Royal Museums to highlight the many souls the institution has had over its three centuries of existence
-
08 Oct 12 OctMostra: la cultura non fa rumore
Un mostra con immagini che ritraggono in modo personale la Biblioteca di Alba, evidenziando aspetti insoliti e rappresentandola come un luogo vivo e ricco di iniziative
-
08 Oct 11 OctMostra: Andy Warhol – Influencer
A Mondovì, dopo il Caravaggio, arriva Andy Warhol: maestro delle immagini da poster con le sue icone senza tempo oltre che padre della Pop Art
-
09 Oct 13 OctNapoleone: la campagne du monde
Arriva in centro città la mostra di Jean Gaudarie Thor con un centinaio di opere dedicate al Generale Bonaparte
-
10 Oct 11 OctPinot Gallizio: 60º anniversario
Una mostra in cui le associazioni e istituzioni della provincia di Cuneo collaborano per celebrare il 60º anniversario della morte del celebre artista Gallizio
-
10 Oct 11 OctLa ferrovia Asti – Chivasso e la perduta tramvia per Cortanze
Una mostra documentaria organizzata dall''Archivio di Stato di Asti in occasione delle Giornate Europee del Patrimonio 2024
-
10 Oct 14 OctGART Collection – Resilienza
L'esposizione esplora la capacità di adattamento e resistenza in vari ambiti, dai metalli agli aspetti psicologici, attraverso opere che riflettono sul concetto di equilibrio e variazione