Una giornata tra le colline di La Morra dedicata al benessere, alla consapevolezza e alla connessione con la natura.
Cascina Bauci, in collaborazione con l’associazione ORORA, ti invita a vivere un’esperienza immersiva che accompagna i partecipanti attraverso pratiche di yoga, meditazione, discipline olistiche, momenti di riflessione e attività dedicate al rapporto tra corpo, mente e territorio.
Programma
Dalla colazione del mattino alle pratiche del tardo pomeriggio, la giornata propone un percorso articolato che alterna yoga, meditazione, trattamenti individuali, attività esperienziali, momenti di approfondimento e occasioni di condivisione.
Ad accompagnarti saranno insegnanti e professionisti provenienti da diverse discipline, con attività pensate per favorire l’ascolto, la presenza e il contatto con la natura.
Mattina
09.30 → 10.00
Colazione con prodotti offerti dalle aziende di La Morra Cogno, Montini e Avìe. A seguire, Fiori spirituali: Piante e Pensieri.
10.00 → 10.20
Giulia Castiello conduce una pratica esperienziale di attivazione attraverso la danza con il tamburo sciamanico.
10.20 → 10.30
Presentazione di Cascina Bauci e ORORA con Marta Indra Di Giulio, Emanuele Buganza e la comunità ORORA.
10.30 → 10.50
Ingrid Maenza – Yoga del risveglio dinamico, dalla luna al sole.
11.00 → 11.20
Angela Swidinsky – Abitare il corpo, pratica di yoga somatico dedicata all’ascolto.
11.30 → 11.50
Claudia Chandra Cane – Flusso di Luce, Natural Yoga Flow.
12.00 → 12.20
Valentina Pelle – Al centro di me, pratica di Hatha Yoga dedicata alla centratura.
12.30 → 12.50
Mario Nanmon – Meditazione silenziosa Zazen, esperienza di meditazione seduta e presenza.
Pausa pranzo
13.00 → 15.00
Pranzo.
14.30 → 14.50
Federica Rizzi – Alimentazione e meridiani, esperienza guidata inserita all’interno del pranzo.
Pomeriggio
14.00 → 16.00
Franca Borgogno propone trattamenti ayurvedici individuali Shiroabhyanga.
14.00 → 16.00
Guido Camia (Adventure Experience) conduce Con centrati, un’attività dedicata al tiro con l’arco e alla concentrazione.
15.00 → 15.20
Giorgia Marengo – Il saluto al sole che è in noi, pratica di yoga dinamico e attivazione.
15.30 → 15.50
Donatella Brizio – Il fuoco dell’estate, pratica dinamica di Qiyoga.
16.00 → 16.20
Marta Indra Di Giulio – Dreaming Concert, esperienza immersiva tra mindful yoga e suono.
16.30 → 16.50
Giulia Viberti – Astrologia: stereotipi vs realtà, momento di confronto e riflessione.
17.00 → 17.20
Silvia Roggero – Yoga Nidra e suono del tamburo, pratica di rilassamento attraverso il canto e il suono.
17.30 → 17.50
Chiusura finale con Irene Ciravegna e la Meditazione del cuore.
Un progetto dedicato al benessere e al territorio
L’iniziativa, patrocinata dal Comune di La Morra, nasce dalla collaborazione tra Cascina Bauci, l’associazione ORORA e il Festival dello Yoga di Bra.
L’obiettivo è creare occasioni di incontro aperte a tutti, dedicate al benessere psicofisico, alla valorizzazione del paesaggio e alla scoperta delle realtà che animano il territorio.
Insegnanti, professionisti, associazioni e aziende locali contribuiscono a costruire un’esperienza condivisa che mette al centro la relazione tra persone, natura e comunità.
Chi anima il festival
Professionisti coinvolti
Marta Indra Di Giulio, Emanuele Buganza, Giulia Viberti, Mario Nanmon, Franca Borgogno, Guido Camia, Irene Ciravegna, Giorgia Marengo, Silvia Roggero, Donatella Brizio, Valentina Pelle, Claudia Chandra Cane, Ingrid Maenza, Federica Rizzi e Giulia Castiello.
Associazioni e realtà partecipanti
Take Ohm Time, Adventure Experience, Natural Yoga Academy, LEMNISKATE, Hokuzenko, Co.H, Ahura, Cogno, Avìe, Montini, Pensierifiori e Bodhi Naturae.
Informazioni utili
- Per vivere al meglio l’esperienza, porta con te un tappetino da yoga, una coperta o un telo da stendere sul prato e scegli un abbigliamento comodo, preferibilmente di colori chiari.
- Il picnic degustativo è disponibile su prenotazione.
Dove puoi parcheggiare
Organized by
Cascina Bauci
Begins
21 June 2026
Ends
21 June 2026
How to participate
Evento gratuito
Possibilità di lasciare un'offerta libera e volontaria per sostenere l'iniziativa.
Ingresso fino esaurimento posti con prenotazione obbligatoria al link
Chi lo desidera può prenotare un pic nic degustativo direttamente al link di prenotazione.
Indirizzo: Cascina Bauci, Regione Serra Denari, La Morra, CN, Italia
Cascina Bauci
Cascina Bauci è ubicato sulle colline di La Morra ed è condotta da Emanuele Buganza e Marta Indra Di Giulio. Qui si fondono produzione vitivinicola, arte, Mindfulness e esperienze di benessere, creando un ambiente unico e rigenerante.
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